Подскажите как начать тренироваться на беговой дорожке и не возненавидеть ее через пару дней? Все таки хотелось бы купить данный тренажер и пользоваться ним, а не поставить пылиться на балкон. Москва.

Прежде чем выбрать беговую дорожку начните просто бегать. Сейчас в городе много парков с беговыми дорожками. Не стоит сразу бежать несколько километров. Начнете с легко пробежки на 20-30 минут.

Я советую вам сходить в фитнес клуб. Там тренеры покажут вам как бегать на этом тренажеры и дадут нужные советы. Если бы я решил бегать, то именно так и поступил бы.

Зачем для этого идти в фитнес клуб? Разве на Ютубе мало видеороликов, где расскажут как начать правильно бегать на беговой дорожке. К примеру на этом тренажере не обязательно сразу бежать начинать. Можно начать с ходьбы. Привыкните заниматься каждый день по 15-20 минут. Постепенно втянетесь. И еще советую вам взять в аренду беговую дорожку https://fitsharing.ru/arenda-begovaia-dorozhka